코코데일리

애로우 테아 퀸, 미녀 배우 윌라 홀랜드 오늘은 애로우의 테아 퀸, 윌라 홀랜드에 대한 소개를 해보려고 합니다. 윌라 홀랜드, 91년생으로 한국 나이로는 27살이네요. 미국 로스앤젤레스 출생이에요 제가 처음 윌라 홀랜드를 본 게 The O.C였었는데 그 때는 정말 어렸었는데 지금은 벌써 27세가 되었네요. 시간 참 빨라요 ㅎㅎ 윌라 홀랜드를 처음 본 건 The O.C 였었는데요. 캘리포니아 오렌지 카운티를 중심으로 펼쳐진 청소년 성장 드라마, The O.C. 제가 처음 본 미드이기도 한데요. 여기에서 윌라 홀랜드를 처음 봤어요. 아마 아주 어린 시절이겠죠 ㅎㅎ 디오씨에서의 윌라 홀랜드. 완전 애기애기하네요 지금보니 정말 ㅎㅎ 많은 분들이 지금 애로우에서의 윌라홀랜드. 즉, 테아 퀸으로 많이 알고 계실거라..

인스타그램, 그래미 어워드 앞서 팔로워 많이 확보한 아티스트 발표 인스타그램에서 59회 그래미 어워드를 앞두고 부문별 후보들의 인기 순위 및 후보 발표 이후 가장 많은 팔로워를 확보한 아티스트 순위를발표했다고 합니다. 인스타그램은 그래미의 후보 명단 발표가 있었던 2016년 12월 6일부터 부문별로 가장 많이 언급된 후보들의 순위를 발표해왔는데요~ 지난해 그래미 어워드 후보 발표 후 가장 많이 언급된 테일러 스위프트의 앨범 '1989'가 올해의 앨범을 수상했다고 하네요. 인스타그램에서 큰 사랑을 받았던 에드시런의 'Thinking Out Loud' 역시 올해의 노래를 수상했다는군요. 인스타그램에서의 인기와 수상이 큰 연관성이 있는 것 처럼 보이네요. 가장 주목받는 건 비욘세와 아델의 대결이라는데요. 최근..

미국 패션지 보그, 인종다양성 강조 표지논란 세계적인 패션잡지 보그(Vogue)의 표지사진이 논란이 되고 있다. 10일(현지시간) 미국 CNN 등 해외언론은 최근 포토샵 논란과 플러스 사이즈 모델의 포즈로 화제가 되고 있는 미국판 보그 3월호 표지사진에 대해 보도했다. 보그 3월호 표지에는 슈퍼 모델 지지 하디드, 캔달 제너, 애슐리 그레이엄, 애드와 아보아, 리우 웬, 비토리아 세레티, 이만 하맘 등이 등장했다. 보그 표지는 7명의 슈퍼 모델을 등장시켜 사이즈와 인종, 혼혈 등의 차이에 대해 다양성과 아름다움이란 무엇인가를 보여주며 일시적으로 긍정적 평가를 받았다. (보그 3월호표지) 커버 스토리에서 “도널드 트럼프 대통령의 ‘반(反) 이민 행정명령’과 멕시코 접경 장벽 건설과 같은 엄혹한 분위기 속에..

유리지갑 월급쟁이들이 내는 근로소득세(근소세)가 지난해 시상 처음으로 30조원을 넘었다. 17일 국회 기획재정위원회는 올해 정부가 거둬들일 근로소득세 세수(稅收)가 30조4000억 원으로 정부 전망치(29조2000억 원)보다 1조2000억 원(4.1%) 늘어날 것으로 내다봤다. 정부는 올 들어 8월까지 21조1000억 원의 근로소득세를 거뒀다. 최근 3년 동안의 세수진도율(1∼8월 기준 69.4%)을 감안하면 올해 근로소득세로 30조 원 이상이 걷힐 것이라는 게 기재위의 전망이다. 정부는 전체 근로자 수와 명목임금이 늘면서 세금도 덩달아 증가했다고 설명했다. 하지만 소득세가 법인세, 부가가치세보다 가파르게 증가하고 있어 논란이 예상된다. 법인세수는 2012년 45조9000억 원에서 올해는 51조4000억..

안녕하세요 코코데일리입니다 오늘은 다이어트에도 좋고 슈퍼푸드로도 각광받고 있는 카카오닙스의 효능, 먹는방법에 대해 소개하려고 해요 카카오닙스란? 카카오나무에서 열리는 열매안의 카카오빈을 건조한 것이라고 하는데요. 카카오닙스는 '테오브로마' 라고도 불린다고 하네요. 테오브로마는 그리스어로 '신의음식'이라는 뜻으로 과거부터 영양성분 높고 귀한 음식으로 사랑받았다고 하네요 그럼 왜 요즘들어 카카오닙스가 유행이냐? 아무래도 함유된 영양소가 본격적으로 소개되기 시작하면서 대중적으로도 카카오닙스의 효능이 알려지기 시작한게 이유가 아닐까 하는데요. 카카오닙스 성분 항산화 성분 - 카테킨, 폴리페놀 함유 불포화지방산 칼슘 단백질 식이섬유 비타민 미네랄 등의 영양소가 고함량으로 들어가있다고 해요. 특히, 폴리페놀 , 카..

환경호르몬 벤조피렌 독성 완화, 삼겹살은 상추·깻잎 등 채소와 함께 환경호르몬 벤조피렌이란? 벤조피렌은 화석연료 등의 불완전연소 과정에서 생성되는 다환방향족탄화수소의 한 종류로 인체에 축적될 경우 각종 암을 유발하고 돌연변이를 일으키는 환경호르몬이다. 숯불에 구운 쇠고기 등 가열로 검게 탄 식품, 담배연기, 자동차 배기가스, 쓰레기 소각장 연기 등에 벤조피렌이 포함되어있다. 이 물질은 세계보건기구(WHO)에서 발암물질로 지정해 놓고 있으나 아직까지 기준치는 없는 실정이다. 삼겹살 소시지 등 구워먹는 음식은 상추 깻잎 등 채소류와 함께 먹는게 좋다. 식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 삼겹살과 소고기·소시지 등을 조리·섭취하면서 자연적으로 발생하는 1급발암물질인 벤조피렌의 체내독성을 낮추는데 상추, 양파..

신의 선물, 국내 드라마 최초 미 abc방영 신의 선물이 한국 드라마 최초로 미국 메이저 지상파 방송사 ABC 에서 리메이크되어 방영된다는 기쁜 소식이 있네요! 오는 6월 미 전역에서 방송될 리메이크 버전 Somewhere Between 은 10부작으로 제작된다고 합니다. 미국 버전 '신의 선물'은 캡틴 아메리카 ,써머랜드 등을 집필한 Stephen Tolkin 작가가 대본을 쓴다고 알려져 더욱 화제를 모으고 있죠Duane Clark이 감독직을 맡고, Joseph Brodio와 Ivan Fecan이 연출을 담당한다고 해요 현재 남자 주인공은 캐스팅 단계이며, 여자 주인공에는 Paula Patton이 캐스팅 되었다고 합니다. 미션 임파서블 : 고스트 프로토콜에도 출연한 바있어 우리에게도 낯이 익은 배우이기..

1인 방송MCN, 구글 1인방송 슈퍼챗팅 론칭 - 아프리카TV 별풍선과 맞짱 유튜브판 ‘별풍선’ 도입 구글 유튜브는 8일 공식 블로그를 통해 1만명 이상 구독자를 보유한 1인 창작자를 대상으로 모바일 실시간 생중계 기능을 제공하고 이들 창작자와 사용자가 함께 보는 채팅창에서 유료 후원 서비스인 ‘슈퍼챗’을 도입했다고 발표했다. 슈퍼챗은 아프리카TV 별풍선과 상당히 비슷하다. 시청자는 실시간 방송을 보면서 해당 창작자에게 신용카드 결제를 통해 회당 1000원부터 5만원까지 송금할 수 있다. 금액에 따라 자신이 보내는 메시지의 크기와 색깔이 달라진다. 그만큼 방송을 진행하는 1인 창작자와 다른 사용자에게 스스로를 부각시킬 수 있는 셈이다. 이들 창작자는 40여개국에서 접속하는 사용자를 대상으로 수익을 올릴 ..

통화 스와프거래 규모 확대 - 한.호주 통화 스와프 확대 및 연장 합의 2008년 글로벌 금융위기를 지나면서 '통화스왑(currency swaps)'은 크게 두 가지의 의미를 가지게 됐다. 원래 금융시장에서 거래되는 파생상품 중 하나지만 이제는 국가간 통화의 맞교환, 즉 국가간 통화스왑 계약을 지칭하는 단어로도 사용된다. 대부분의 언론이나 연구자들은 통화스왑을 양자 모두의 의미로 활용한다. 대중적인 인지도면에선 오히려 국가간 '통화스왑 계약'이 오히려 더 일반적이다. 기본적으로 `스왑(Swap)'거래는 미래의 특정한 날짜나 기간을 정해 어떤 상품이나 금융자산(부채도 포함된다)을 상대방 상품(자산)과 일정비율로 바꾸는 것을 의미한다. 쉽게 말해 통화를 일정기간 바꾼다는 뜻으로 거래 당사자가 약속한 비율에 ..

한의사 추나요법 건강보험 혜택, 13일부터 65개 시범기관서 적용 보건복지부는 추나요법 건강보험 시범사업에 참여할 한방병원과 한의원 등 한방의료기관 65곳을 선정했으며, 해당 기관에서는 13일부터 건강보험이 적용된다고 8일 밝혔다. 시범기관은 국공립이나 한의대 부속 한방병원을 우선으로 선정했으며, 지역별 인구 비율과 한방의료기관 분포, 척추 전문 병원 여부, 추나요법 실시현황과 한방재활의학과 전문의 현황 등을 고려했다고 설명했다. 근골격계 질환은 한의과에서 가장 많이 치료하는 항목으로, 추나요법이 널리 시행되고 있다. 복지부와 건강보험심사평가원은 모니터링과 평가를 거쳐 추나요법 건강보험 적용 근거를 마련하고, 시범사업의 효과성과 타당성 분석을 위한 병행 연구도 추진할 계획이라고 밝혔다. 추나요법은 한의사..

서울시 청년 뉴딜일자리 박람회, 서울시 산하기관 채용설명회 개최 서울시는 6∼10일 시청 로비에서 공공일자리 6천600여개 채용정보를 제공하는 '2017 뉴딜일자리 박람회'를 연다. 1930년대 미국의 대공황과 심각한 실업 문제를 해결하고자 프랭클린 루스벨트 대통령이 추진했던 ‘뉴딜 정책’을 본떠 서울시도 공공 일자리 박람회를 개최 중이다. 6∼10일 서울시청 로비에서 열리는 2017 뉴딜일자리박람회는 구직자에게 일할 수 있는 기회와 함께 전문기술, 직무교육 같은 다양한 서비스를 제공한다. 박람회 기간 시가 올해 5천500여명 선발 예정인 뉴딜일자리 중 서울시는 217개 사업, 3889개 일자리에 대한 채용정보를 안내하고 지원신청서를 받고 있다. 시는 올해부터 뉴딜일자리를 최대 23개월간 안정적으로 근무..

20대의 자존감은 어디쯤? 알바 천국 설문조사 발표 알바천국에서 1월 23일부터 31일까지 실시한 전국 20대 총 616명 대상의 ' 20대의 자존감을 말하다' 설문 조사 결과를 발표했네요! 설문조사에 따르면 현재 나의 자존감 상태에 대한 질문에 대해 총 40.6%가 '낮다' 고 답했다고 합니다. '보통'이라고 응답한 20대는 35.1%, '높다'고 응답한 20대는 24.4%를 차지했다고 하네요. 대체적으로 자존감이 낮은 편이라고 할 수 있겠네요. 미래를 책임질 20대들의 자존감이 낮다는 사실을 보면 우리 사회의 문제점을 나타내는또 하나의 지표가 되는 거 같아 아쉽게 들리는데요. 어떤 상황에서 자존감이 가장 낮아지는가에 대한 질문에 '행복해 보이는 지인들의 SNS르 볼 때(27.6%)가 1위로 나타났으며..

랭킹닭컴 수비드 닭가슴살 추천 (스테이크, 스팀) 안녕하세요 코코데일리입니다. 오늘은 제가 평소 운동할 때 즐겨먹는 닭가슴살 추천을 해보려고 하는데요. 소개할 제품은 랭킹닭컴에서 판매되고 있는 스팀 닭가슴살과 닭가슴살 스테이크입니다. 저도 처음엔 냉동으로 된 닭가슴살을 사서 우유에 절였다가 구워먹던가 삶아먹던가 했었는데요(비용은 가장 저렴). 하지만 자주 먹다 보니 너무 조리하기도 귀찮고 맛도 그렇게 있는거도 아니라 다른 제품들을 찾아보다가 2개 종류로 좁혀져서 그 것만 열심히 먹고 있어요 ㅎㅎ 먼저, 현재 먹고 있는 스팀 닭가슴살 고추맛이에요. 가격은 3kg기준 43000원 정도하네요. 전 보통 한번 주문할 때 마다 3Kg를 주문하는데요. 하루에 두번 먹을 때도 있어서 한달은 못채우지만 한달 비슷하게는..

물백신, 구제역 백신 항체형성율 5%미만 구제역 백신을 맞은 소의 항체 형성률이 97%가 넘는다는 정부 통계와 달리, 확진 판정을 받은 정읍 농가의 항체 형성률은 5%로 나타났습니다. 구제역 발생으로 소 방역당국과 축산농가가 초비상이 상황인 가운데 보은군 마로면 관기리 젖소 사육농가와 인접 농가들까지 항체 형성률(정읍 5%·보은 30%)이 낮은 것으로 분석돼 ‘물백신’ 논란 등으로 파장이 일고 있다. 이와 관련해 농림축산식품부는 “항청 형성률이 낮다면 접종이 제대로 되지 않았다는 의미”라며 백신 접종 시스템에 문제가 있다고 밝혀 백신 접종에 구멍이 뚫린 것이 아니냐는 ‘물 백신’ 논란 재연이 불가피해 보인다. 이래저래 농민들은 김영란법과 AI에 이어 구제역으로 망연자실 한 가운데 농축산업은 그야말로 절망..

국민연금 일시금 수령액 반납과 임의가입제도- 더많은 국민연금 받기 국민연금 일시금수령액 반납 신청이 해마다 늘어나고 있다. 국민연금공단에 따르면, 받았던 국민연금 반환일시금을 공단에 되돌려 주고 가입기간을 복원하는 국민연금 반납제도 신청자가 최근 늘었다고 한다. 국민연금 반납제도는 해외이민, 국적상실 등의 이유로 가입자가 최소 가입 기간을 채우지 못하고 받았던 국민연금 반환일시금을 소정의 이자를 더해 연금공단에 국민연금 반납 및 가입 기간을 복원함으로써 연금수령액을 늘릴 수 있는 국민연금 반납제도 이다. 원칙적으로, 국민연금 가입자는 60세까지 보험료를 최소 120개월(10년) 이상 내야만 평생 연금형태로 받을 수 있다. 그렇지 못하면 그간 낸 보험료에다 약간의 이자를 붙여 일시금으로 돌려받을 수 있을 ..

기아차, K5 스페셜 에디션 발표 기아차가 K5스페셜 에디션을 발표했네요. 더욱 업그레이드된 사양과 가격으로 승부수를 던졌는데요. 고객의 선호 사양을 분석해서 이에 맞춘 K5 스페셜 에디션을 출시했다고 합니다. (출처- 기아차) 2.0 가솔린, 1.6 가솔린 터보 엔진 모델이 적용되었고 최상위 트림에서나 선택 가능하던 '드라이빙 세이프티 팩'의 주요 사양인 '후측방 경보시스템'을 기본 탑재해 안정성도 높였다고 합니다. 이 외에도 운전석 통풍시트를 추가하고 노블레스 트림 기본 사양인 LED포그램프, 운전자세 메모리 시스템, 동승석 세이프티 파워윈도우 추가 시그니처 트림 기본 사양인 LED헤드램프, 18인치 휠&타이어를 탑재했다고 합니다. 특히 LED헤드램프, LED 포그램프, 운전자세 메모리 시스템은 동급..

뉴스테이 민간제안사업 공모 실시- 금년8천 가구 중 1차 3천가구 예정 뉴스테이는 중산층의 주거안정을 위해 정부가 건설을 추진 중인 기업형 임대주택을 말한다. 공공임대와 달리 주택 규모에 규제가 없고 입주 자격에도 제한이 없다. 임대료 상승률을 연 5%로 제한한 임대주택을 공급하고, 최대 8년 동안 거주가 가능하여 중산층이 경제적 부담없이 장기간 거주하도록 하겠다는 것이 정책의 주요 내용이다. 뉴스테이의 시공은 민간 건설업체가 담당하며, 건물의 운영 · 관리는 한국토지주택공사가 설립한 리츠(REITs · 부동산투자회사)가 맡는다. 2015년 12월 29일부터 시행된 '민간임대주택에 관한 특별법'에 따라 기업형임대주택(뉴스테이) 공급 촉진 지구로 지정된 곳에서는 인허가 절차 단축, 취득세 · 재산세 · 법..

슈퍼푸드 추천 - 헴프씨드 (효능 ,먹는 방법) 안녕하세요 코코데일리입니다. 오늘은 요즘 슈퍼푸드로 각광받고 있는 헴프씨드에 대해 얘기해보려고 합니다. 헴프씨드란 ? 햄프씨드는 대마씨앗의 껍질을 벗긴 알맹이를 말하는거에요. 그래서 혹여 많은 분들이 대마초처럼 환각 시키면 어떡하나라는 걱정을 많이 하시는데요. 실제 헴프씨드에 함유된 환각성분은 거의 없어서 크게 걱정할 부분은 아니라고 하네요. 최근 많은 식품들이 슈퍼푸드로 각광받고 있죠. 카카오 닙스, 아마씨, 마카, 아사이 베리 등등. 그 중에서도 헴프씨드는 정말 많은 영양소를 함유하고 있어요. 슈퍼푸드 햄프씨드 헴프씨드 효능 ① 무기영양소 - 칼슘, 마그네슘, 아연, 망간, 철 ②불포화지방산 - 오메가 3,6,9 ③단백질 - 알부민, 에데스틴 ④엽산, ..

이마트 트레이더스 추천상품 - 다논 그릭플레인 요거트(효능) 안녕하세요 코코데일리입니다. 오늘은 이마트 트레이더스 추천 상품 중의 하나 , 그릭 요거트를 소개하려고 해요. 바로 다논 그릭요거트인데요. 여러 종류의 요거트를 먹어봤지만 다논 그릭 요거트가 가장 진하고 질리지 않는 맛이라 추천하고 싶더라구요! 다논 그릭플레인 요거트의 특징은 치즈시럽이 들어가 있어서 부드럽고 깊은 맛을 느낄 수 있다는게 장점이 아닐까 싶어요 ㅎㅎ 타 요거트에 비해 가격대는 좀 있는 편이지만 ( 12개 7000원 정도) 그래도 이 요거트 먹다가 다른 요거트 먹으면 뭔가 맛이 심심해서 못먹겠더라구요. 풀무원에서 나오는 다논 그릭 플레인 요거트. 저는 먹을 때 이 요거트 위에 헴프씨드랑 카카오닙스를 뿌려서 먹는데요. 제 아침 주식이..

수면부족의 정의는 무엇일까? 적절한 잠의 양에는 절대적인 기준이 없어 잠이 부족한 상태는 주관적인 기준에 의해 판단된다. 미국 국립보건원에 의하면 잠을 충분히 자지 못한 경우, 자연스러운 생체 리듬에 생활 패턴을 맞추지 못하고 잘못된 시간대에 잠을 자는 경우, 잠을 자긴 자지만 질적으로 제대로 자지 못해 푹 잤다고 느끼지 못하는 경우, 수면 장애로 인해 충분히 잠을 자지 못하는 경우 중 하나 이상에 해당한다면 잠이 부족한 것이다. 제때 충분한 양의 물을 마시지 않으면 목이 마르다고 느끼고 눈 앞에 마실 것이 놓였을 때 저도 모르게 벌컥벌컥 들이키게 되듯, 피곤함을 느끼고 ‘머리만 대면’ 저도 모르게 잠에 빠져들게 된다면 잠이 부족한 상태이다. 실제로 잠을 충분히 자고 나면 굳이 알람 시계가 울리지 않아도..