알로에 베라 젤 보관방법과 알로에 베라 젤의 효능

알로에 베라 젤 보관방법과 알로에 베라 젤의 효능

 

(1) 알로에 베라 젤 보관 방법

 

알로에 베라는 열대 식물로 두껍고 뾰족한 잎을 가지고 있으며 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 자라기 쉽고 많은 집과 정원에서 알로에 베라 식물을 발견 할 수 있습니다.

 

알로에 베라 식물의 잎에는 투명한 젤이 함유되어있어 피부의 경미한 자극을 치료하는데 일반적으로 사용됩니다. 알로에 베라 젤을 추출하여 저장해 두고 필요시 사용하면 좋습니다.

 

 

알로에 베라 젤 보관방법과 알로에 베라 젤의 효능

 

1 단계

 

알로에 베라 음료는 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오. 일반적으로 과일이나 야채 주스에 알로에 베라 젤을 첨가 할 수 있습니다. 과일 주스가 포함되어 있으므로 즉시 마시지 않으면 음료를 냉장 보관해야합니다.

 

2 단계

밀폐 용기에 순수 알로에 베라 젤을 보관하십시오. 상업용 제품에는 자체 용기가 있지만 식물 잎에서 알로에 베라 겔을 직접 추출 할 경우 별도의 용기가 필요합니다. 이 용기는 공기와 습기를 제거하고 알로에 베라 젤을 보관하십시오.

 

3 단계

 

알로에 베라 젤을 실온 또는 약간 더 차게 유지하십시오. 극단적인 온도에 노출시키지 않는 한 오랫동안 순수 알로에 베라 젤을 보관할 수 있습니다.

 

4 단계

 

장기간 보관해야하는 경우 알로에 베라 젤을 어두운 곳에 두십시오. 알로에 베라 젤은 햇빛 아래에서 빨리 분해되지는 않지만 가능한 한 그늘에 보관해야 합니다.

 

5 단계

 

사용이 끝나면 알로에 베라 겔 용기의 뚜껑을 닫으십시오. 알로에 베라 젤은 시간이 지남에 따라 건조 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤이 들어있는 상용 제품은 만료일이 되면 폐기하십시오.

(2) 알로에 베라젤의 효능

 

피부톤을 밝고 건강하게, 광범위 피부염증 제거에 도움

 

① 피부 질환, 상처, 햇볕 화상, 방사선 화상 및 피부염을 치료하기 위해 알로에 베라를 사용합니다. 얼굴에 알로에 베라 젤을 정기적으로 바르는 것은 피부를 더 선명하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부드럽게 하고 염증을 줄입니다.

 

② 알로에 베라 젤은 보습제로 스킨케어 제품에 널리 사용됩니다. 잎 펄프의 젤라틴 성질은 피부가 마르지 않도록 도와줍니다. 젤의 수분 효과도 신체에 전번적으로 작용합니다. 정기적으로 복용하면 주름과 흠집이 없는 부드럽고 유연한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

③ 사용방법은 알로에 베라 젤을 얼굴에 얇게 바르고 적어도 1 시간 경과 후 따뜻한 물과 깨끗한 수건으로 젤을 제거하십시오.

 

(3) 알로에 베라젤 소화 장애 치료에 도움

 

알로에 베라 젤은 소화 불량에서 변비 또는 설사에 이르는 소화 장애 치료에 사용될 수 있습니다. 알로에 베라에서 발견되는 지방산이 위, 장 및 결장의 적절한 기능을 돕는다고 보고되고 잇습니다.

※ 자료인용 : All4NaturalHealth.com

 

(4) 알로에 베라를 규칙적으로 복용하면 소화 시스템을 조절하여 신체 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에는 장내 박테리아를 조절하고 기생충을 제거하며 과민성 대장 증후군을 치료에 도움이 됩니다.

※ 자료인용 : SacredSourceNutrition.com

부작용으로 심한 복부 경련을 일으킬 수 있고, 자궁 수축을 일으킬 수 있으므로 임산부는 복용하지 않아야 합니다.

※ 자료인용- 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)

 

 

■(5) 알로에 베라젤의 혈당조절에 도움

 

알로에 베라 젤은 당뇨병 환자의 혈당 조절을 도와줍니다. 혈당을 낮추는 것은 알로에 베라 절의 효능은 잘 알려진 효과입니다. 지속적인 복용시 저혈당 효과가 종종 단점으로 지적됩니다.

 

알로에 베라 주스를 마시면 급격한 혈당 상승을 억제 할 수 있습니다. 알로에 베라 주스가 정기적으로 섭취되면 많은 당뇨병 환자가 약물을 감소시킵니다. 이 효과는 주스에있는 글루코만난에 기인합니다.

 

(6) 알로에 베라젤의 혈중 콜레스테로 낮추는 효능

 

알로에 베라는 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 됩니다. 알로에 베라 복용은 혈중 콜레스테롤을 성공적으로 줄일 수 잇습니다. 이것은 심장 혈관 건강에 긍정적 인 효과를 줄 것입니다.

알로에베라 성분인 가용성 섬유 B- 시토스테롤은 콜레스테롤 분자에 결합하여 신체 밖으로 운반합니다.

 

알로에 베라 복용 대상자들에 대한 한 연구에 따르면 콜레스테롤이 30 % 나 감소한 것으로 나타났습니다. 장기간 사용하면 혈중 콜레스테롤과 중성 지방뿐만 아니라 간장 콜레스테롤도 감소하는 것으로 나타났습니다.

 

(7) 알로에 베라젤 비타민과 미네랄의 보고

 

놀랍게도 무색의 수분이 많은 알로에 베라 젤은 비타민과 미네랄의 저장고입니다.  B 복합 비타민 B1, B2, B6 및 B12뿐만 아니라 비타민 A, C 및 E를 포함합니다. 엽산의 좋은 식물 공급원이기도 합니다.

미네랄의 경우 철, 구리, 아연, 칼슘, 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 망간 및 크롬이 다양한 양으로 존재합니다.

 

 

(8) 알로에 베라,  필수 아미노산 제공

 

알로에 베라 펄프는 단백질이 풍부한 음식은 아니지만 모든 필수 아미노산과 대부분의 다른 아미노산을 포함합니다. 우리 몸이 합성 할 수 없기 때문에 일부 아미노산은 필수로 분류됩니다.

 

(9) 알로에 베라 디톡스 효능

 

알로에 베라 겔은 위와 내장의 내용물에 있는 독성 물질을 빠르게 제거하여 신체와 신체 외부로 옮깁니다. 뿐만 아니라, 젤라틴 성분은 독소를 흡수하여 이들과 결합하여 비활성으로 만듭니다.

알로에 베라 젤의 해독 작용은 소화관에 국한되지 않습니다. 정기적  복용으로 신체를 디톡스할 수 있습니다. 아침과 저녁 알로에 베라 주스 한 잔은 디톡스 그 자체입니다.

 

(10) 알로에 베라젤 암 예방에 도움

 

MedlinePlus.com이 보고 한 연구에 따르면 알로에 베라를 구두로 복용하면 폐암을 비롯한 일부 유형의 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 초기 연구 결과가 유망한 반면, 주장을 구체화하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

 

(11) 영양소 흡수 기능 향상

 

알로에 베라를 복용하면 장의 영양소 흡수를 향상시킬 수 있다고 합니다. 또한 담즙 생성을 개선하고 곰팡이 감염과 칸디다 균을 조절할 수 있습니다.

※ 자료인용: AlloeNaturalHealth.com

 

(12) 알로에 베라젤 면역 체계 강화

 

알로에 베라는 면역 체계를 강화시키는 비타민, 미네랄 및 효소가 풍부합니다. Acemannan은 알로에 겔에서 새로 발견 된 다당류 화합물로 T- 림프구 세포를 증가시켜 자연 저항을 형성합니다. Drugs.com에 따르면 현재 개와 고양이의 종양 치료에 수의학 용으로 준비된 순수한 형태로 승인되었습니다.