코코데일리

안녕하세요 코코데일리입니다 오늘은 다이어트에도 좋고 슈퍼푸드로도 각광받고 있는 카카오닙스의 효능, 먹는방법에 대해 소개하려고 해요 카카오닙스란? 카카오나무에서 열리는 열매안의 카카오빈을 건조한 것이라고 하는데요. 카카오닙스는 '테오브로마' 라고도 불린다고 하네요. 테오브로마는 그리스어로 '신의음식'이라는 뜻으로 과거부터 영양성분 높고 귀한 음식으로 사랑받았다고 하네요 그럼 왜 요즘들어 카카오닙스가 유행이냐? 아무래도 함유된 영양소가 본격적으로 소개되기 시작하면서 대중적으로도 카카오닙스의 효능이 알려지기 시작한게 이유가 아닐까 하는데요. 카카오닙스 성분 항산화 성분 - 카테킨, 폴리페놀 함유 불포화지방산 칼슘 단백질 식이섬유 비타민 미네랄 등의 영양소가 고함량으로 들어가있다고 해요. 특히, 폴리페놀 , 카..