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불면증 극복에 도움되는 식물 알로에 베라와 라벤다 불면증을 극복하고 수면의 질을 향상시키는 한 가지 방법은 아름다운 꽃과 식물로 집을 채우는 것입니다. 그들은 관상용으로 생활 공간에 활력과 생명을 불어 넣을뿐만 아니라 환상적인 휴식과 정화의 혜택을 누릴 수 있으며 건강한 수면 패턴을 촉진 할 수 있습니다. 스트레스와 심리적 불안이 주요 원인으로 작용하여 대다수의 불면증 문제가 발생되므로 집과 침실을 진정 효과가 있는 다양한 식물로 채우는 것이 좋은 방법입니다. 또한 당신이 잠자는 동안 실내의 공기 정화시키는 부수효과도 누릴 수 있습니다. 진정 작용과 정화 작용을 바탕으로 불면증 극복에 유용한 식물인 알로에 베라와 라벤더를 상세히 소개합니다. ◆ 라벤더의 불면증 극복 효과 라벤더 누가 라벤더의 향기를 좋아..

알로에 베라 젤 보관방법과 알로에 베라 젤의 효능 (1) 알로에 베라 젤 보관 방법 알로에 베라는 열대 식물로 두껍고 뾰족한 잎을 가지고 있으며 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 자라기 쉽고 많은 집과 정원에서 알로에 베라 식물을 발견 할 수 있습니다. 알로에 베라 식물의 잎에는 투명한 젤이 함유되어있어 피부의 경미한 자극을 치료하는데 일반적으로 사용됩니다. 알로에 베라 젤을 추출하여 저장해 두고 필요시 사용하면 좋습니다. 알로에 베라 젤 보관방법과 알로에 베라 젤의 효능 1 단계 알로에 베라 음료는 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오. 일반적으로 과일이나 야채 주스에 알로에 베라 젤을 첨가 할 수 있습니다. 과일 주스가 포함되어 있으므로 즉시 마시지 않으면 음료를 냉장 보관해야합니다. 2 단계 ..