코코데일리

20대의 자존감은 어디쯤? 알바 천국 설문조사 발표 알바천국에서 1월 23일부터 31일까지 실시한 전국 20대 총 616명 대상의 ' 20대의 자존감을 말하다' 설문 조사 결과를 발표했네요! 설문조사에 따르면 현재 나의 자존감 상태에 대한 질문에 대해 총 40.6%가 '낮다' 고 답했다고 합니다. '보통'이라고 응답한 20대는 35.1%, '높다'고 응답한 20대는 24.4%를 차지했다고 하네요. 대체적으로 자존감이 낮은 편이라고 할 수 있겠네요. 미래를 책임질 20대들의 자존감이 낮다는 사실을 보면 우리 사회의 문제점을 나타내는또 하나의 지표가 되는 거 같아 아쉽게 들리는데요. 어떤 상황에서 자존감이 가장 낮아지는가에 대한 질문에 '행복해 보이는 지인들의 SNS르 볼 때(27.6%)가 1위로 나타났으며..

물백신, 구제역 백신 항체형성율 5%미만 구제역 백신을 맞은 소의 항체 형성률이 97%가 넘는다는 정부 통계와 달리, 확진 판정을 받은 정읍 농가의 항체 형성률은 5%로 나타났습니다. 구제역 발생으로 소 방역당국과 축산농가가 초비상이 상황인 가운데 보은군 마로면 관기리 젖소 사육농가와 인접 농가들까지 항체 형성률(정읍 5%·보은 30%)이 낮은 것으로 분석돼 ‘물백신’ 논란 등으로 파장이 일고 있다. 이와 관련해 농림축산식품부는 “항청 형성률이 낮다면 접종이 제대로 되지 않았다는 의미”라며 백신 접종 시스템에 문제가 있다고 밝혀 백신 접종에 구멍이 뚫린 것이 아니냐는 ‘물 백신’ 논란 재연이 불가피해 보인다. 이래저래 농민들은 김영란법과 AI에 이어 구제역으로 망연자실 한 가운데 농축산업은 그야말로 절망..

슈퍼푸드 추천 - 헴프씨드 (효능 ,먹는 방법) 안녕하세요 코코데일리입니다. 오늘은 요즘 슈퍼푸드로 각광받고 있는 헴프씨드에 대해 얘기해보려고 합니다. 헴프씨드란 ? 햄프씨드는 대마씨앗의 껍질을 벗긴 알맹이를 말하는거에요. 그래서 혹여 많은 분들이 대마초처럼 환각 시키면 어떡하나라는 걱정을 많이 하시는데요. 실제 헴프씨드에 함유된 환각성분은 거의 없어서 크게 걱정할 부분은 아니라고 하네요. 최근 많은 식품들이 슈퍼푸드로 각광받고 있죠. 카카오 닙스, 아마씨, 마카, 아사이 베리 등등. 그 중에서도 헴프씨드는 정말 많은 영양소를 함유하고 있어요. 슈퍼푸드 햄프씨드 헴프씨드 효능 ① 무기영양소 - 칼슘, 마그네슘, 아연, 망간, 철 ②불포화지방산 - 오메가 3,6,9 ③단백질 - 알부민, 에데스틴 ④엽산, ..

수면부족의 정의는 무엇일까? 적절한 잠의 양에는 절대적인 기준이 없어 잠이 부족한 상태는 주관적인 기준에 의해 판단된다. 미국 국립보건원에 의하면 잠을 충분히 자지 못한 경우, 자연스러운 생체 리듬에 생활 패턴을 맞추지 못하고 잘못된 시간대에 잠을 자는 경우, 잠을 자긴 자지만 질적으로 제대로 자지 못해 푹 잤다고 느끼지 못하는 경우, 수면 장애로 인해 충분히 잠을 자지 못하는 경우 중 하나 이상에 해당한다면 잠이 부족한 것이다. 제때 충분한 양의 물을 마시지 않으면 목이 마르다고 느끼고 눈 앞에 마실 것이 놓였을 때 저도 모르게 벌컥벌컥 들이키게 되듯, 피곤함을 느끼고 ‘머리만 대면’ 저도 모르게 잠에 빠져들게 된다면 잠이 부족한 상태이다. 실제로 잠을 충분히 자고 나면 굳이 알람 시계가 울리지 않아도..

의약품 피해구제제도 확대시행 - 병원치료비도 보상 의약품 부작용 피해 구제는 의약품을 정상 사용했는데도 부작용 피해가 발생한 경우 국가가 보상하는 제도다. 2014년 12월 19일 도입돼 3년째 시행되고 있으나 널리 알려지지 않아 피해 보상 신청과 지급 건수가 많지는 않다. 지금까지 85건이 신청돼 48건(사망 23건, 장애 2건, 장례비 23건)에 피해 보상이 이뤄졌다. 의약품 부작용 피해자가 43만명(2014년 기준)이라는 최근 건강보험공단 조사에 비하면 피해 구제는 소수에 그치고 있다. 안전관리원은 “제도 자체를 환자들이 잘 모르는 데다 의약품 복용 후 부작용 관련 내용이다 보니 의료기관이 자료 제공을 꺼리는 경우도 적지 않다”고 말했다. 피해 보상 재원은 매년 두 차례 건강보험심사평가원에 신고되는..

안녕하세요 코코데일리입니다 ^^ 오늘은 이마트에서도 인기있는 수입 맥주, 벨기에의 대표적인 맥주 종류 중 하나인 스텔라 아르투아를 소개하려고 해요~ 스텔라 아르투아는 벨기에의 필스너 맥주 중 가장 유명한 맥주라고 합니다. 맥주의 마을인 루뱅에서 만들어지는 스텔라 아르투아의 상표명은 맥주 양조장을 세운 세바스티안 아르투아의 이름과 라틴어로 별을 뜻하는 '스텔라'를 합친 말이라고 해요~ 원래 크리스마스 맥주로 양조를 시작했기 때문에 스텔라라는 말을 상표명에 넣었다고 하네요. 이렇게 맥주 브랜드의 이름의 기원을 알아보는 것도 매우 재미있네요. 1366년 설립된 스텔라 아르투아는 현재 인베브 소유로 소유로 되어있다고 합니다. 맥주는 크게 발효방식에 따라 에일, 라거, 람빅의 3가지 종류로 나눌 수 있는데요. 에..

언어교환 어플 :: 헬로톡 (외국인 친구 만들기) 안녕하세요 코코데일리입니다 오늘은 어플리케이션을 하나 소개해볼까 하는데요. 바로 한 때 제가 정말 열심히 사용했던 '헬로톡' 이라는 어플이에요.'헬로톡'은 무료로 외국인 친구들을 만나고 외국 언어를 교환할 수 있는 어플리케이션인데요. 현재 나와 있는 여러 앱 들중 가장 사용자가 많고 언어 공부에 도움이 되는 앱으로 제가 강력 추천해드리고 싶어요. 구글 플레이 스토어나 아이폰 앱스토어에서 '헬로톡'이라고 검색하시면 이렇게 가장 먼저 뜹니다. 먼저, 헬로톡의 장점이라면 연애 목적이 아닌 실제로 언어 공부하려고 하는 사람들이 많은 게 장점이라고 할 수 있겠네요!그리고 최소 몇번 간의 대화가 이루어져야 음성 통화를 하거나 친구로 추가할 수 있기 때문에 무분별한 ..

보육료. 양육수당. 유아학비, 모바일(스마트폰)으로 신청 가능 모바일에서 신청가능한 서비스는 보육료(어린이집을 이용하는 만 0~5세 아동 대상), 양육수당(어린이집, 유치원을 이용하지 않는 84개월 이하 아동 대상), 유아학비(유치원을 이용하는 만 3~5세 아동을 대상) 등이다 기존에는 개인용 p.c로만 신청가능했는데 이제는 "복지로앱"을 통하여 모바일 스마트폰에서도 신청 가능하다. 공인인증서로로그인한 후에 신청서를 작성하고 보육동영상시청, 가족구성원 정보를 조회해 기본자료를 입력한 다음 마지막으로 아이행복카드 발급을 신청하고 신청서를 제출하면 완료된다. 보육료 신청은 "어린이집(0~2세)종일"로 할 경우에는 신청가능 가격조회에서 가구단위와 가구원 기준의 추가 자격정보를 작성하고 가족정보 제공동의를 거처..

2018평창동계올림픽 입장권예매 - 2월9일 부터 예매시작 평창동계올림픽 입장권 판매는 온라인추첨식 판매, 온라인일반판매 그리고 현장판매로 나눠 진행됩니다. 입장권 추첨식 판매는 올림픽 정신에 입각하여 모든 분들에게 동등한 관람 기회 제공을 목적으로 합니다. 입장권 신청 기간은 2017년 2월 9일부터 4월 23일까지입니다. 구매자가 관람하고자 하는 종목/경기일시/좌석등급/구매수량 등을 선택하여 입장권을 신청하면, 각 경기의 좌석 등급 별로 추첨이 진행됩니다. 추첨은 신청하신 경기 별로 신청한 입장권이 모두 당첨되거나 모두 탈락하는 방식으로 진행됩니다(all or nothing). 예를 들어, 피겨스케이팅 갈라를 4매 신청한 경우 1매만 당첨될 수는 없습니다. 예매 자격은 대한민국에 거주 중인 자로서 만..

아토피 피부염, 유산균 식품의 꾸준한 섭취가 최선의 치료법? 성인 아토피는 소아 아토피에 비해 치료가 쉽지 않고, 일상생활이 힘들 정도의 극심한 가려움증과 진물, 발진 등의 증상이 반복적으로 나타나는 것이 특징이다. 따라서 성인 아토피 환자는 증상이 나타나는 즉시 전문적인 치료를 받는 것이 좋으며, 평소 생활 관리에도 꾸준히 신경 쓰는 노력이 필요하다. 이를 위해선 우선 아토피 증상을 악화하는 요인을 찾아 이를 제거하는 것이 좋다. 회식이나 술자리에 참석하더라도 가능한 음주를 삼가고 육류 등 기름진 음식의 섭취를 피하는 것이 좋으며, 평소 식단에서는 제철 과일과 채소, 해조류 등 등 비타민과 미네랄이 풍부한 식품 위주의 건강 식이가 요청된다. 유산균 종균을 꾸준히 챙겨 먹는 것도 아토피 완화에 도움이 된..

뉴트리아 웅담성분, 웅담 주성분 "우르소데옥시콜산" 곰보다 많이 함유 생태교란 생물로 환경 당국이 현상금을 내걸고 퇴치활동에 나섰던 '괴물 쥐' 뉴트리아에서 웅담 성분이 발견됐다는 연구결과가 나오자 시민들의 포획문의가 빗발치고 있다. 낙동강유역환경청의 한 관계자는 "뉴트리아에서 웅담 성분이 발견됐다는 보도 직후 포획방법을 묻거나, 사육 가능 여부를 묻는 문의전화가 하루에 수십 통씩 빗발치고 있다"고 1일 밝혔다. 남아메리카 아르헨티나가 원산지인 뉴트리아는 1980년대 모피생산용으로 국내에 유입됐다. 당초 추운 겨울 날씨 때문에 뉴트리아가 국내에서 야생상태로는 살아남지 못할 것으로 예측됐으나 굴을 파 생활하며 겨울을 나는 등 뛰어난 적응력을 보이고, 먹이를 닥치는 대로 먹어치우면서 국내에서는 생태교란 종으..

해방 직후 생활상 담은 희귀사진 - 부경근대사료연구소 제공 일제 강점기 36년에서 해방된 직후 우리나라 풍경과 생활상을 보여주는 사진이 대거 발견됐다. 미군 혹은 군사고문단이 찍은 것으로 추정되는 사진 중에는 희귀한 장면이 다수 포함돼 눈길을 끈다. 이 사진은 부산에서 20년 넘게 근대 문물과 역사자료 등을 수집하고 분석해 온 김한근 부경근대사료연구소 소장이 미국의 한 경매사이트에서 구한 컬러 슬라이드 필름을 스캐닝한 파일이다. 해방 직후에 찍은 고화질 컬러 슬라이드 필름이 발견된 것은 이례적이다. 70년이 지났지만 보관상태가 좋아 사진 화질이 무척 좋은 편이다. 촬영자는 로버트 시겔(Dr. Robert M Siegel)로 필름에 표기돼 있다. 촬영 시기는 슬라이드 필름 마운트에 기록된 내용으로 볼 때 ..

항공여객 1억명 시대, 역대 최대 1억391만명 지난해 동안 항공 여객 이용자가 사상 처음으로 1억명을 넘어섰다고 하는군요...ㅎㅎ저도 여행 자주 나가는 편이지만 정말 많은 분들이 여행을 나가시는거 같네요~ 국토 교통부에서는 국내여객과 국제여객을 합친 지난해 전체 항공 여객이 1억 391만명을 기록했다고 밝혔습니다. 관련 통계가 집계된 이후 1억명을 돌파한 것은 이번이 처음이라고 하는군요. 아무래도 저비용항공사(LCC)의 공급 확대와 내,외국인 여행수요 증가가 큰 영향을 끼쳤을 거란 예상이 되는데요 지난해 국제선 여객은 전년 대비 18.8% 증가한 7300만명으로 집계되었다고 합니다. 와... 18.8% 증가라니.. 엄청난 증가폭이군요저 역시 해외 어딜 나가도 한국분들 쉽게 찾을 수 있더라구요 ㅎㅎ 지역..

설연휴 첫날 재미있는 세상사는 이야기와 뉴스 모음 설 연휴 첫날, 귀성길 '봇물'터진 차량행렬…오후되서야 소통 원활 설 연휴 첫째 날인 27일 오전 일찍부터 전국 고속도로 하행선은 물밀듯 쏟아져 나온 귀성 차량으로 붐비고 있습니다. 이날은 귀성객 절반가량이 이동할 계획이라고 국토교통부 설문에 답한 날이어서 '차량 쓰나미'가 전국 고속도로에 넘실댈 전망입니다. 한국도로공사에 따르면 오전 8시 현재 경부고속도로 부산방향 목천나들목→남이분기점, 신탄진나들목→대전나들목 등 총 40.7㎞ 구간에서 차량이 늘어서 있습니다. 서해안고속도로 목포방향 발안나들목→행담도휴게소, 서천나들목→군산나들목 등 총 39.7㎞ 구간에 차량이 시속 20㎞ 내외로 서행하고 있습니다. 중부내륙고속도로 창원방향과 중부고속도로 통영방향도 정..

계란 물량이 갑자기 나타났다? 수입 계란 유통되자 매장에 물량 쏟아져 최 씨는 "2주 전만 해도 30개들이 판란은 아예 찾아볼 수가 없었는데, 갑자기 이렇게 많아졌다는 게 이해가 안 된다"며 "정부가 외국산 계란을 수입하니 그동안 사재기했던 물량이 쏟아져나온 것 아니냐"고 의구심을 나타냈다. 이런 현상은 이 슈퍼마켓에만 국한된 것은 아니었다. 이 슈퍼마켓과 마찬가지로 30개들이 판란을 찾아보기 어려웠던 종로구 무악동의 H슈퍼마켓도 이날 저녁에는 30개들이 판란뿐 아니라 다양한 갯수의 다른 판란들도 매대에 수북이 쌓여있었다. 물량도 물량이지만 가격도 눈에 띄게 하락했다. 현재 이마트나 홈플러스 등 대형마트에서는 30개들이 한 판이 7천원대에 판매되고 있지만 대형마트보다 구매력이 떨어지는 소규모 슈퍼마켓에서..

2017프로야구, 도깨비 공유도 반했다. 롯데.마리한화 연예인 야구팬 10개 구단 스프링캠프가 2월1일 시작된다. 2017시즌을 위한 첫 걸음이다. 개막을 기다리는 것은 일반 야구팬들뿐만이 아니다. 야구에 웃고, 야구에 우는 연예인 팬들도 하루 빨리 그라운드 위 전쟁이 펼쳐지길 애타게 바라고 있다. 아버지가 롯데 출신…원조 롯데 팬 공유 tvN 드라마 ‘쓸쓸하고 찬란하神 도깨비’로 최고의 전성기를 누리고 있는 배우 공유는 널리 알려진 대로 롯데 골수팬이다. 이는 아버지의 영향이 컸다. 공유의 아버지 공원 씨는 야구 잘 하기로 소문난 부산상고 출신으로, 1982년 롯데 자이언츠 부산 사무소장을 지냈다. 1983년부터는 3년간 1군 매니저로 활동하며 1984년 팀이 한국시리즈 우승을 차지하는데 조력자 역할을..

동거, 졸혼이 결혼의 대세? 고소득층일수록 선호 10년 뒤에는 결혼보다 동거(사실혼)가 보편적이게 될 것이란 전망이 나왔다고 하네요 고소득일수록 법적 혼인 관계를 유지한 채 부부가 각자 삶을 살아가는 '졸혼'을 선호하는 것으로 나타났다고 하는군요 결혼정보회사 듀오와 곽인철 서울대 심리학과 교수가 공동 운영하는 듀오 휴먼 라이프는 미혼 남녀 1000명을 조사한 혼인 이혼 인식 보고서'를 25일 발표했습니다 동거, 졸혼이 결혼의 대세? Q : 10년 후 가장 보편적으로 성행할 혼인의 모습은? A : 동거 (46.9%) 결혼이 그대로 유지될 것 (33.9%) Q : 졸혼에 대해 어떻게 생각하느냐 ? A : 남성 / 긍정 (38.5%) , 부정 (61.5%) 여성 / 긍정 (40.0%), 부정 (60%) 위의 ..

여직원 복장 규정, 성차별과 인권침해 논란. 국내 한 증권사가 최근 까다로운 복장 규정을 담은 지침을 내려 직원들이 발끈하고 있다. 특히 여성 직원들에게 머리부터 발끝까지 구체적이고 엄격한 가이드라인을 제시해 성차별 논란으로 번질 조짐이다. 서울 여의도에 본사를 둔 A증권사는 지난 19일 사내 게시판에 직원들의 ‘정장 드레스 코드(복장 규정)’를 공지했다. 본보가 입수한 이 증권사의 ‘여직원 정장 드레스 코드’에는 정장 스타일, 머리(헤어), 치마, 화장(메이크업), 매니큐어 등 10개 항목, 19개의 준수사항이 제시돼 있다. 이 규정에 따르면 여성 직원들은 반드시 투피스 형태의 정장을 입어야 하고, 부득이하게 원피스를 입어야 할 때는 반드시 단추가 달린 재킷을 별도 착용해야 한다. 치마의 길이는 무릎선..

최근 온라인 여행사 익스피디아에 따르면 26~35세의 한국 여성 1천명을 대상으로 여행과 관련된 선호도 조사를 실시한 결과 유럽과 고급 리조트에서의 여행을 선호하는 것으로 밝혀졌다고 하네요~ 응답자 중 가장 많은 54.6%가 한 달 동안 해외에 있을 수 있다면 유럽에서 시간을 보내겠다고 답했다고 해요~2위는 북미로 11.4%, 3위는 남태평양(10.8%)가 차지했다고 하네요 일본이 순위에 없는게 의외네요. 제 개인적으론 ㅎㅎ일본이 지리적 조건이나 만족도 등이 높아서 많은 분들이 해외 여행지로 선호하는 걸로 알고 있었거든요 ㅎ 유럽이 1순위인건 이해가 가요 ㅎ 저 역시도 뭔가 유럽여행하면 로망이 있기도 하고 특히나 한국 사람들은 유럽에 대한 로망이 있는거 같아요 ㅎㅎ 여행 종류로는 33.4%가 고급 리조트..

이대호, 롯데 자이언츠와 150억원에 4년 계약 프리에이전트(FA) 이대호가 친정팀인 롯데 자이언츠로 복귀한다. 롯데는 24일 이대호와 4년 총액 150억원의 조건으로 FA 계약을 체결했다고 발표했다. 이대호는 "미국에서 꿈을 위해 열심히 노력하고 또 꿈을 이뤘다. 남은 것은 롯데 자이언츠로 돌아와 팀 동료, 후배들과 함께 우승을 하는 것이 마지막 소원이었고 꼭 이루고 싶다"고 말했다. 이어 "무엇보다도 해외리그에서 뛸 동안에도 항상 저를 끊임없이 응원해주시는 팬들이 너무 그리웠고, 우리 팬들을 다시 만난다는 것이 너무나도 설렌다. 마음으로 대하고 가치를 인정해주신 구단에도 감사 드린다. 부산에서 만나는 것을 기대하고 있다"고 소감을 전했다. 이대호는 2001년 롯데 2차 1순위로 입단 이후 2011년까..